Bem vinda!
Acreditamos que cada mulher merece ser a melhor versão de si mesma.
Vamos ajudá-la a descobrir o seu potencial, enfrentar a vida com confiança e viver de forma plena e inspirada.
Nos grupos de Entreajuda, cada mulher encontra um espaço seguro para partilhar e crescer.
As nossas viagens são momentos únicos de renovação, onde a transformação pessoal vai além do simples turismo.
Nas mentorias vamos aprofundar o autoconhecimento e traçar caminhos claros para alcançar objetivos.
Junte-se a nós nesta jornada de autodescoberta e realização pessoal.

Isabel Sá Viana
Formada em Psicologia
Olá, o meu nome é Isabel, sou Licenciada em Psicologia e professora numa Universidade Sénior. Ao longo da minha vida profissional, trabalhei com diversas populações e faixas etárias, absorvendo um conhecimento diversificado e enriquecedor.
Para além da minha formação, sou uma pessoa extremamente comunicativa e que gosta, verdadeiramente, de falar com pessoas, ouvir as suas histórias e entender as suas diferenças e necessidades.
A minha experiência de vida fez com que, cada vez mais, me interessasse pelos outros, ajudando-os a superar desafios e a alcançar os seus objectivos, bem como a desenvolver um conceito tão importante como a empatia. Fui aprimorando diversas técnicas que me permitem, atualmente, ser uma mentora dedicada, capaz de oferecer apoio prático e orientações valiosas.
Acredito que, com a minha formação e as minhas características pessoais, poderei ajudá-la a descobrir o seu potencial e a alcançar uma vida mais plena e confiante.

Marina Duarte
Formada em Direito
Olá! Sou a Marina, licenciada em Direito. Ao longo da minha vida profissional tive a possibilidade de me relacionar com várias pessoas nas mais variadas situações, o que me permitiu acumular uma diversificada experiência em contextos complexos.
Considero-me uma pessoa muito atenta à forma de comunicação dos outros, bem como às suas necessidades, e problemas. Para mim, uma comunicação clara e eficaz, alcança-se através da empatia, atenção e cuidado que damos ao outro.
Por força das diversas formações que fui fazendo, focadas no desenvolvimento pessoal e no trabalho com as pessoas, fui adquirindo competências, sempre direcionadas a ajudar os outros a alcançarem o seu potencial e a desenvolverem características de confiança em si mesmo.
O meu percurso de aprendizagem tornou-me capaz de, como mentora, entender claramente as suas necessidades, orientá-la de forma prática e assertiva, ajudando-a a encontrar soluções e a alcançar os seus objectivos de vida com clareza e confiança, através de um ambiente de conforto e apoio.
Grupos de Entreajuda

Espaços seguros e comodos para partilha e suporte mútuo entre mulheres.
Viagens

Momentos de partilha enriquecedora e troca de experiências únicas em grupo .
Mentorias

Acompanhamentos personalizados para impulsionar talentos e alcançar metas.
E-Book

Reflexões sobre diversos temas de identidade feminina em e-books.

Bem vinda!
Acreditamos que cada mulher merece ser a melhor versão de si mesma.
Vamos ajudá-la a descobrir o seu potencial, enfrentar a vida com confiança e viver de forma plena e inspirada.
Nos grupos de Entreajuda, cada mulher encontra um espaço seguro para partilhar e crescer.
As nossas viagens são momentos únicos de renovação, onde a transformação pessoal vai além do simples turismo.
Nas mentorias vamos aprofundar o autoconhecimento e traçar caminhos claros para alcançar objetivos.
Junte-se a nós nesta jornada de autodescoberta e realização pessoal.

Isabel Sá Viana
Formada em Psicologia
Olá, o meu nome é Isabel, sou Licenciada em Psicologia e professora numa Universidade Sénior. Ao longo da minha vida profissional, trabalhei com diversas populações e faixas etárias, absorvendo um conhecimento diversificado e enriquecedor.
Para além da minha formação, sou uma pessoa extremamente comunicativa e que gosta, verdadeiramente, de falar com pessoas, ouvir as suas histórias e entender as suas diferenças e necessidades.
A minha experiência de vida fez com que, cada vez mais, me interessasse pelos outros, ajudando-os a superar desafios e a alcançar os seus objectivos, bem como a desenvolver um conceito tão importante como a empatia. Fui aprimorando diversas técnicas que me permitem, atualmente, ser uma mentora dedicada, capaz de oferecer apoio prático e orientações valiosas.
Acredito que, com a minha formação e as minhas características pessoais, poderei ajudá-la a descobrir o seu potencial e a alcançar uma vida mais plena e confiante.

Marina Duarte
Formada em Direito
Olá! Sou a Marina, licenciada em Direito. Ao longo da minha vida profissional tive a possibilidade de me relacionar com várias pessoas nas mais variadas situações, o que me permitiu acumular uma diversificada experiência em contextos complexos.
Considero-me uma pessoa muito atenta à forma de comunicação dos outros, bem como às suas necessidades, e problemas. Para mim, uma comunicação clara e eficaz, alcança-se através da empatia, atenção e cuidado que damos ao outro.
Por força das diversas formações que fui fazendo, focadas no desenvolvimento pessoal e no trabalho com as pessoas, fui adquirindo competências, sempre direcionadas a ajudar os outros a alcançarem o seu potencial e a desenvolverem características de confiança em si mesmo.
O meu percurso de aprendizagem tornou-me capaz de, como mentora, entender claramente as suas necessidades, orientá-la de forma prática e assertiva, ajudando-a a encontrar soluções e a alcançar os seus objectivos de vida com clareza e confiança, através de um ambiente de conforto e apoio.
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